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Dienstag, 7. Januar 2020
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Gesund ins neue Jahr - Kochen für Eltern mit ihren Kindern (4 bis 6 Jahren)
16:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Mehrfarbstrick - Colorwork/Jaquard
18:30 Uhr · Salzkotten
Mein Mini-Tuch: Maschenweise Strickspaß
19:00 Uhr · Büren
Schluss mit dem Papierchaos: Ordnung für private Unterlagen schaffen
19:00 Uhr · Salzkotten
Mittwoch, 8. Januar 2020
3Donnerstag, 9. Januar 2020
4
Mein Zyklus, mein Rhythmus - Mit Leichtigkeit durch den Monat!
10:00 Uhr · Delbrück
Im Fluss - Schritt für Schritt zum eigenen Bild mit Aquarell
10:00 Uhr · Geseke
Ausrichten und aufblühen zum Jahresbeginn - Yoga-Auszeit für Frauen
10:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Maxi-Pony-Workshop: Rund ums Pony (5-9 Jahre)
16:30 Uhr · Delbrück
Freitag, 10. Januar 2020
2Samstag, 11. Januar 2020
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Lesepaten-Netzwerktreffen
17:00 Uhr · Salzkotten
Just Wild! Der moderne Wildkochkurs
18:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Menü der Meisterklasse: Festliches 3-Gänge-Menü zu Ostern
18:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Raum für mich - Rituale und Strategien für Körper und Seele
18:00 Uhr · Büren
Norwegisch für Anfänger*innen A1
19:30 Uhr · Online
Sonntag, 12. Januar 2020
8
Börse live erleben - Tagesfahrt zur Frankfurter Börse
07:00 Uhr
vhs4you - EDV-Beratung als Einzelunterricht
12:30 Uhr · Salzkotten
Kinder -Yoga-Schnupperkurs (5-10 Jahre)
15:00 Uhr · Salzkotten
Entspannungsstunde für Eltern und ihre Kinder (6-10 Jahre) Schnupperkurs
16:30 Uhr · Salzkotten
Viva México! Typisch mexikanische Gerichte erleben
18:00 Uhr · Salzkotten
Online-Workshop: Wölfe in Deutschland - Rückkehr eines Wildtiers zwischen Mythos
19:00 Uhr · Online
Kopf hoch! Migräne verstehen und im Alltag meistern
19:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Fitness und Bewegung für jedes Alter
19:30 Uhr · Salzkotten
Montag, 13. Januar 2020
3Dienstag, 14. Januar 2020
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Kinderturnen mit "Karolina Kunterbunt" (3 - 6 Jahre)
14:00 Uhr · Salzkotten
Kinderturnen mit "Karolina Kunterbunt" (4 - 6 Jahre)
15:00 Uhr · Salzkotten
Online-Workshop: Reisebuchungen online
17:00 Uhr · Online
Fußreflexzonen-Massage - Basiskurs für Wohlbefinden und Entspannung
17:30 Uhr · Salzkotten
Klangschalen erleben - Eine Klangreise für Kinder (7-12 Jahre)
18:00 Uhr · Hövelhof
Fit durch den Arbeitstag - Snacks & Salate fürs Büro
18:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Just Wild! Der moderne Wildkochkurs
18:00 Uhr · Büren
Satt durch den Monat: Gesund einkaufen ohne Verzicht
18:00 Uhr · Online
Erste Hilfe am Kind für Eltern und Großeltern
18:30 Uhr · Geseke
Kluge Entscheidungen treffen - Kopf oder Bauch?
19:00 Uhr · Büren
Ankommen im Hier und Jetzt - Achtsamkeit als Weg zu innerer Balance und Kraft
19:00 Uhr · Büren
ETFs einfach erklärt - Investieren für Einsteigerinnen
19:00 Uhr · Delbrück
Norwegisch für Anfänger*innen mit leichten Vorkenntnissen (A2)
19:30 Uhr · Online
Mittwoch, 15. Januar 2020
1Donnerstag, 16. Januar 2020
6
Fußreflexzonen-Massage - Basiskurs für Wohlbefinden und Entspannung
10:00 Uhr · Delbrück
Stressfrei ins neue Jahr - Stressmanagement für Frauen
10:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Alte Grenzen, neue Wege - Mut finden, meinen eigenen Weg zu gehen
10:00 Uhr · Salzkotten
Was dein Körper dir sagen möchte - Die Geheimnisse des Darms
10:30 Uhr · Bad Wünnenberg
Wohlfühlnachmittag mit Klang, Klangschalen und Heilmeditation (für Erwachsene)
14:00 Uhr · Salzkotten
Schnupperstunde: Familienyoga (für Kinder von 4 bis 9 Jahren)
16:00 Uhr · Büren
Samstag, 18. Januar 2020
2Sonntag, 19. Januar 2020
7
Handmade - Einfach weiter häkeln - Kurs für Fortgeschrittene
17:00 Uhr · Salzkotten
Fit durch den Arbeitstag - Snacks & Salate fürs Büro
18:00 Uhr · Büren
Yin Yoga am Abend
18:00 Uhr · Online
Online-Workshop: Big Five for Life
18:30 Uhr · Online
Entspannung und Selbstfürsorge mit der Fantasie- und Traumreise
18:30 Uhr · Geseke
Online-Workshop: Der Luchs in NRW - Wiederansiedlung, Vernetzung und Schutz einer heimlichen Katzenart
19:00 Uhr · Online
Excel - Tipps und Tricks
19:30 Uhr · Online
Montag, 20. Januar 2020
5
vhs4you - EDV-Beratung als Einzelunterricht
12:30 Uhr · Salzkotten
Italienisch für Teilnehmende mit Vorkenntnissen (A2.1)
18:00 Uhr · Online
Südamerikanisches Fingerfood III
18:30 Uhr · Salzkotten
Conversación en español (B1)
19:30 Uhr · Online
Einsatz von intelligenten Tabellen mit Excel
19:30 Uhr · Online
Dienstag, 21. Januar 2020
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Just Wild! Der moderne Wildkochkurs
18:00 Uhr · Salzkotten
Das Beste aus Sizilien - Arancini - die Kunst des sizilianischen Streetfoods
18:00 Uhr · Salzkotten
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg II: Ein Weg zu empathischer Verständigung (Erweiterungskurs)
18:00 Uhr · Delbrück
Erste Hilfe am Kind für Eltern und Großeltern
18:30 Uhr · Salzkotten
Bedingte Formatierung mit Excel
19:30 Uhr · Online
Mittwoch, 22. Januar 2020
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Laufen für Anfänger*innen
17:30 Uhr · Salzkotten
Als Laufeinsteiger zum Sälzer Viertel (10 km)
17:30 Uhr · Salzkotten
SilverSurfers - Offener Computer-Treff für ältere Lernende
18:00 Uhr · Salzkotten
Mehr als nur Hitzewallungen - Die Wechseljahre verstehen und richtig damit umgehen
19:00 Uhr · Hövelhof
Tabellen professionell auf Papier bringen mit Excel
19:30 Uhr · Online
Donnerstag, 23. Januar 2020
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Dozent*in bei der VHS werden: So geht’s!
10:00 Uhr · Salzkotten
Mein Zyklus, mein Rhythmus - Mit Leichtigkeit durch den Monat!
10:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Im Fluss - Schritt für Schritt zum eigenen Bild mit Aquarell
10:00 Uhr · Salzkotten
Finde deine Stimme: Mutig und klar sagen, was dir wichtig ist
10:00 Uhr · Hövelhof
Eltern-Kind-Zeit mit Pony (2-4 Jahre)
10:30 Uhr · Delbrück
Diagramme erstellen in Excel
19:30 Uhr · Online