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Montag, 2. November 2020
20
Englisch ganz einfach: Sprechen für Anfänger*innen (A1)
17:00 Uhr · Online
Zusammen-Zeit - Entspannung für Eltern und Kinder (von 5 bis 8 Jahren)
17:30 Uhr · Geseke
Vorleselust - Mit Kindern die Bücherwelt erobern
18:00 Uhr · Büren
Dänisch für Anfänger*innen (A1)
18:00 Uhr · Online
Life Kinetik®
18:00 Uhr · Hövelhof
Lightroom & Photoshop. Bildbearbeitung für Ein- und Umsteiger
18:00 Uhr · Online
Vermögensaufbau - Grundlagen (Online-Kurs)
18:30 Uhr · Online
Finanzbuchführung 2 (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Lohn und Gehalt 2 (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Einnahmen-Überschussrechnung (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Kosten- und Leistungsrechnung (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Controlling (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Betriebliche Steuerpraxis (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Personalwirtschaft (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Der Notfallordner - Sicherheit für alle Lebenslagen
18:30 Uhr · Salzkotten
Die wichtige Rolle der Biographie bei einer Demenzerkrankung
18:30 Uhr · Bad Wünnenberg
EXCEL kompakt I - Grundlagen für Beruf und Alltag
19:00 Uhr · Online
Aquafit
19:10 Uhr · Delbrück
Stricken macht glücklich...
19:30 Uhr · Salzkotten
Aquafit
20:05 Uhr · Delbrück
Dienstag, 3. November 2020
20
Strong Woman - mit Kind oder auch ohne Kind
10:00 Uhr · Salzkotten
vhs4you - EDV-Beratung als Einzelunterricht
12:30 Uhr · Salzkotten
Kinder -Yoga (5-10 Jahre)
15:00 Uhr · Salzkotten
Entspannungsstunde für Eltern und ihre Kinder (6-10 Jahre)
16:30 Uhr · Salzkotten
Handmade - Einfach häkeln lernen - Kurs für Anfänger*innen
17:00 Uhr · Salzkotten
Mitten im Leben
18:00 Uhr · Salzkotten
Vorleselust - Mit Kindern die Bücherwelt erobern
18:00 Uhr · Salzkotten
10-Finger-Tastschreiben für Schüler*innen, Jugendliche und Erwachsene
18:00 Uhr · Hövelhof
Natürliche Pflege mit Ayurveda
18:00 Uhr · Salzkotten
Finanzbuchführung 1 (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Finanzbuchführung 3 mit DATEV (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Lohn und Gehalt 1 (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Lohn und Gehalt 3 mit DATEV (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Bilanzierung (Xpert Business-Zertifikat)
18:30 Uhr · Online
Tagebuch neu gedacht - Kreatives Journaling für deinen Alltag
18:30 Uhr · Salzkotten
Nahtlos schöne Kurzarmpullover stricken. Raglan von oben leicht gemacht
18:30 Uhr · Geseke
Gemeinsam durch die Wechseljahre - Die Frauengruppe für Wissen, Austausch und Orientierung.
19:00 Uhr · Delbrück
KI-Prompting: Künstliche Intelligenz effektiv steuern
19:00 Uhr · Online
Übertragen und Vererben
19:30 Uhr · Büren
Fitness und Bewegung für jedes Alter
19:30 Uhr · Salzkotten
Mittwoch, 4. November 2020
18
Erzählcafe am Morgen / Sprichwörter und Spruchweisheiten – die uns hilfreich zur Seite stehen
09:00 Uhr · Salzkotten
Eltern-Kind-Aktion "AWO Krabbelkäfer" (6-24 Monate)
09:15 Uhr · Salzkotten
Malen und Gestalten für Kinder ab 9 Jahren
16:30 Uhr · Geseke
Kreativ im Alltag: Kunst aus dem Küchenregal
17:00 Uhr · Geseke
Deutsch für meinen Alltag - Für Fortgeschrittene (B1)
17:00 Uhr · Geseke
Zwischen WhatsApp und KI: Sicher durch die digitale Welt
18:00 Uhr · Geseke
Stop! Ich mache nicht mehr mit - Wege zur gesunden Rücksichtslosigkeit
18:30 Uhr · Salzkotten
PowerPoint. Vom Foliensatz zur interaktiven Präsentation
18:30 Uhr · Online
Wenn der Akku nicht mehr voll wird - Ein Frauenkreis für Wissen, Austausch und Verbindung
18:30 Uhr · Delbrück
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
18:30 Uhr · Geseke
KI-Grundkurs: Künstliche Intelligenz für Anfänger*innen
18:30 Uhr · Online
Kreative Socken stricken - Colorwork und individuelle Gestaltung
18:30 Uhr · Salzkotten
Antojitos Mexicanos IV
18:30 Uhr · Hövelhof
ZUMBA®-Fitness
18:30 Uhr · Büren
Kritische Infrastrukturen: Grundlage unseres Wohlstands, Gefahr für die Bevölkerung
19:00 Uhr · Delbrück
Faszination Porträtfotografie (Infoabend)
19:00 Uhr · Geseke
Finde deine Kraftmomente - innere Ruhe und neue Wege entdecken
19:00 Uhr · Delbrück
Astronomische Runde für alle
19:00 Uhr · Online
Donnerstag, 5. November 2020
11
ETF I: Geld anlegen leicht gemacht!
18:00 Uhr · Online
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Ein Weg zu empathischer Verständigung (Grundkurs).
18:00 Uhr · Salzkotten
EXCEL & Chat GPT - Produktiver mit KI-Unterstützung
18:00 Uhr · Online
Stricken mit System - Nie wieder "passt schon irgendwie"
18:00 Uhr · Büren
Fit im Bauch - Mit Ballaststoffen zu mehr Darmgesundheit
18:00 Uhr · Büren
Die Welt der Burger. Mehr als nur Fastfood
18:00 Uhr · Salzkotten
Erste Hilfe am Kind für Eltern und Großeltern
18:30 Uhr · Salzkotten
Stark im Leben! Für mehr Gelassenheit, Klarheit und Glück
18:30 Uhr · Salzkotten
Gut vorbereitet auf die Geburt – Die Rolle von Zucker und Hormonen
18:30 Uhr · Bad Wünnenberg
Beauty-Taping. Natürliche Gesichtsentspannung und Hautpflege
19:00 Uhr · Salzkotten
Ankommen im Hier und Jetzt - Achtsamkeit als Weg zu innerer Balance und Kraft
19:00 Uhr · Büren
Freitag, 6. November 2020
5
Traditionelle Chinesische Medizin - Niere
17:30 Uhr · Geseke
Motorsägenführerschein - Grundkurs
18:00 Uhr · Salzkotten
Knochengesundheit - Osteoporose trifft häufig Frauen
18:00 Uhr · Geseke
Anleihen als flexible Alternative zum Festgeld (Online-Kurs)
18:30 Uhr · Online
Canva. Designs, Posts und Videos schnell gemacht
18:30 Uhr · Online
Samstag, 7. November 2020
13
Raumgestaltung in der Kindertagespflege
09:00 Uhr · Delbrück
Selbstfürsorge in der Kindertagespflege
09:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Raumgestaltung in der Kindertagespflege
09:00 Uhr · Delbrück
Selbstfürsorge in der Kindertagespflege
09:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Letzte Hilfe Kurs - Am Ende wissen, wie wir gut helfen können
10:00 Uhr · Salzkotten
Taschengeld clever nutzen - spielend Finanz-Fit werden! (12-16 Jahren)
10:00 Uhr · Delbrück
Kreatives Schreiben - Gemeinsam in den Schreibfluss kommen
10:00 Uhr · Hövelhof
Doubleface stricken - Zwei Seiten, ein Projekt
10:00 Uhr · Salzkotten
Zauberhafte Weihnachtsgrüße - Aquarellkarten selbst gestalten
10:00 Uhr · Büren
Warum deine Geburt noch nachwirkt - Belastende Geburtserfahrungen verstehen und einordnen
10:00 Uhr · Online
Mission Brotdose: Praktische Ideen für einen entspannten Familienalltag
11:00 Uhr · Online
Entspannung entdecken – Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag
12:00 Uhr · Bad Wünnenberg
ZUMBA®-Party: All you can dance 3.0
15:00 Uhr · Salzkotten
Sonntag, 8. November 2020
3Montag, 9. November 2020
10
KI-Bilder: Kreativ mit Künstlicher Intelligenz
16:30 Uhr · Online
Lesepaten-Netzwerktreffen
17:00 Uhr · Salzkotten
Alleinerziehend als Mama - So viel Liebe, so viel Verantwortung
17:30 Uhr · Salzkotten
Künstliche Intelligenz verstehen und effektiv nutzen - Prompts, Chancen, Grenzen und Risiken
18:00 Uhr · Büren
Die Welt der Burger. Mehr als nur Fastfood
18:00 Uhr · Büren
Computer und Internet leicht gemacht: Grundkurs für Einsteiger*innen
18:00 Uhr · Salzkotten
Computer und Internet leicht gemacht: Grundkurs für Einsteiger*innen
18:00 Uhr · Büren
Richtig investieren in Aktien und ETFs
18:30 Uhr · Online
Der Notfallordner - Sicherheit für alle Lebenslagen
18:30 Uhr · Delbrück
Einsatz von Hilfsmitteln bei einer Demenz
18:30 Uhr · Bad Wünnenberg
Dienstag, 10. November 2020
5
KI-Protokolle: Künstliche Intelligenz als Helfer
16:30 Uhr · Online
10-Finger-Tastschreiben für Schüler*innen, Jugendliche und Erwachsene
18:00 Uhr · Online
Fit im Bauch - Mit Ballaststoffen zu mehr Darmgesundheit
18:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Zauberhafte Weihnachtsgrüße - Aquarellkarten selbst gestalten
18:00 Uhr · Salzkotten
Kopf hoch! Migräne verstehen und im Alltag meistern
19:00 Uhr · Salzkotten
Mittwoch, 11. November 2020
7
Müde, schlapp, ausgelaugt? Den Säure-Basen-Haushalt verstehen - Einführungskurs
17:30 Uhr · Geseke
MS Office kompakt: WORD, EXCEL und PowerPoint im effektiven Zusammenspiel
18:00 Uhr · Online
Zu nett für den eigenen Frieden? Ausstieg aus dem People Pleasing
18:00 Uhr · Geseke
Zuhören, wenn es darauf ankommt. Ehrenamtliches Engagement bei der Telefonseelsorge
18:30 Uhr · Salzkotten
Excel. Von der Tabelle zur datenbasierten Entscheidungsgrundlage
18:30 Uhr · Online
Beauty-Taping. Natürliche Gesichtsentspannung und Hautpflege
19:00 Uhr · Büren
Übertragen und Vererben
19:30 Uhr · Hövelhof
Donnerstag, 12. November 2020
10
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler*innen ab 12 Jahren)
16:00 Uhr · Online
Fußreflexzonen-Massage - Basiskurs für Wohlbefinden und Entspannung
17:30 Uhr · Salzkotten
ETF II: Die richtige Auswahl aus 1.800 ETF's und Co. treffen
18:00 Uhr · Online
Weihnachtsbäckerei
18:00 Uhr · Salzkotten
Die Welt der Burger. Mehr als nur Fastfood
18:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Zeit für mich - Deine 5 Wochen Auszeit im Alltag
18:00 Uhr · Hövelhof
Erste Hilfe am Kind für Eltern und Großeltern
18:30 Uhr · Delbrück
Canva für Fortgeschrittene. Professionelle Designs, effiziente Workflows und KI
18:30 Uhr · Online
Sport ohne Limits - Beckenbodenbasics für aktive Frauen
19:00 Uhr · Online
Mein Kind ist linkshändig - Was ist wichtig zu wissen?
19:30 Uhr · Delbrück
Freitag, 13. November 2020
6
Entspannung und Ruhe für Kinder (6-10 Jahre)
15:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Faszination Porträtfotografie: Licht, Ausdruck und Persönlichkeit gestalten
17:30 Uhr · Geseke
Kinder & Medien: Was Eltern wissen sollten
18:00 Uhr · Online
Weihnachtsbäckerei
18:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Rum-Tasting für Einsteiger*innen: Geschichte(n) mit Rum
18:00 Uhr · Büren
Viva México! Typisch mexikanische Gerichte erleben
18:00 Uhr · Büren
Samstag, 14. November 2020
16
Abenteuer Garten - Erholung, Selbstversorgung und blühende Vielfalt
09:00 Uhr · Hövelhof
Bildungsdokumentation: Bildungsprozesse beobachten und sichtbar machen
09:00 Uhr · Salzkotten
Workshop - Digitale Kinderzimmer
09:00 Uhr · Delbrück
Achtsam in den Tag: Morgentee und Meditation
09:45 Uhr · Online
Taschengeld clever nutzen - spielend Finanz-Fit werden! (12-16 Jahren)
10:00 Uhr · Salzkotten
Herbstlicher Malkurs für Kinder (im Alter von 5 - 7 Jahren)
10:00 Uhr · Delbrück
Kreatives Schreiben - Gemeinsam in den Schreibfluss kommen
10:00 Uhr · Delbrück
Gitarrenunterricht für Erwachsene (Anfänger*innen mit Vorkenntnissen)
10:00 Uhr · Büren
#periodpower - Deine Tage, dein Flow
10:00 Uhr · Delbrück
Hühner artgerecht halten - für Erwachsene und Familien mit Kindern
10:00 Uhr · Delbrück
Polen mit allen Sinnen entdecken
10:00 Uhr · Geseke
Zauberhafte Weihnachtsgrüße - Aquarellkarten selbst gestalten
10:00 Uhr · Geseke
Wählerisch oder ganz normal? Warum Kinder anders essen als Erwachsene
11:00 Uhr · Online
Tiefenentspannung durch Hypnosetechnik
14:00 Uhr · Delbrück
Entspannungsnachmittag für Erwachsene
14:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Sanftes Yin Yoga - Zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen
17:00 Uhr · Büren
Sonntag, 15. November 2020
4Montag, 16. November 2020
10
Make up your own! Dein Make-up, deine Persönlichkeit
17:00 Uhr · Geseke
Zusammen-Zeit - Entspannung für Eltern und Kinder (von 5 bis 8 Jahren)
17:30 Uhr · Salzkotten
Verlust, Tod und Trauer - Kinder verstehen und begleiten
18:00 Uhr · Büren
Die Welt der Burger. Mehr als nur Fastfood
18:00 Uhr · Delbrück
Elternabend - Familienleben 4.0
18:00 Uhr · Delbrück
Möglichkeiten von Künstlicher Intelligenz
18:30 Uhr · Online
Dat is leuk! Niederländisch für Einsteiger*innen mit geringen Vorkenntnissen (A1.1)
18:30 Uhr · Geseke
Geistig fit bleiben. Mit neuesten Erkenntnissen zum "Super Ager"
18:30 Uhr · Salzkotten
Ernährung bei einer Demenzerkrankung
18:30 Uhr · Bad Wünnenberg
Jordanien - Vom Toten Meer bis zur rosaroten Stadt (Reisevortrag)
19:00 Uhr · Online
Dienstag, 17. November 2020
1Mittwoch, 18. November 2020
9
BAFA- und KfW-Förderungen und individuelle Sanierungspläne für Bestandsgebäude
18:00 Uhr · Delbrück
Ganzheitliche Entspannung und Stressabbau durch Atem, Klang, Ätherische Öle und Düfte
18:00 Uhr · Salzkotten
Outlook. Vom Posteingang zum Organisationszentrum
18:30 Uhr · Online
Kopfsache Stricken - Von der Masche zur Mütze
18:30 Uhr · Delbrück
Antojitos Mexicanos III
18:30 Uhr · Delbrück
Alles im Griff?! Zwischen Selbstanspruch, Erwartungen und Selbstfürsorge
18:30 Uhr · Geseke
Geldanlegen - richtig gemacht
19:00 Uhr · Delbrück
Übertragen und Vererben
19:30 Uhr · Delbrück
Mein Beckenboden: Die starke Mitte für ein unbeschwertes Leben
19:30 Uhr · Geseke
Donnerstag, 19. November 2020
6
Herbstliches Fingerfood für Eltern mit Kindern (von 5 bis 7 Jahren)
16:30 Uhr · Salzkotten
Geistig fit bleiben. Mit neuesten Erkenntnissen zum "Super Ager"
18:30 Uhr · Delbrück
Mein Mini-Tuch: Maschenweise Strickspaß
19:00 Uhr · Geseke
Was dein Körper dir sagen will - Libido, Verhütung & Intimgesundheit verstehen
19:00 Uhr · Online
Sicher in die Zukunft: Altersvorsorge leicht gemacht für Frauen
19:00 Uhr · Delbrück
Mein Kind ist linkshändig - Was ist wichtig zu wissen?
19:30 Uhr · Hövelhof
Freitag, 20. November 2020
5
Niederländisch am Nachmittag mit Vorkenntnissen (A2.1)
15:30 Uhr · Online
Herbstliches Fingerfood für Eltern mit Kindern (von 5 bis 7 Jahren)
16:30 Uhr · Büren
Motorsägenführerschein - Grundkurs
18:00 Uhr · Salzkotten
Stark im Leben! Nachtreffen zur gemeinsamen Reflexion
18:00 Uhr · Salzkotten
Whisky Experience - "Zeit. Tiefe. Charakter: Alter zählt eben doch! Über 180 Jahre gereifter Genuss"
19:30 Uhr · Büren
Samstag, 21. November 2020
10
Workshop - Herausforderung hybride Lebenswelten
09:00 Uhr · Salzkotten
Wald-Abenteuer mit Oma oder Opa (für Kinder ab 4 Jahren)
10:00 Uhr · Salzkotten
Körpersprache - kleine Gesten - große Wirkung
10:00 Uhr · Hövelhof
Budo-Minis: Selbstverteidigung für Kinder im Vorschulalter (4-6 Jahre)
10:00 Uhr · Delbrück
Herbstlicher Malkurs für Kinder (im Alter von 5 - 7 Jahren)
10:00 Uhr · Delbrück
Wenn dein Körper Alarm schlägt - Stille Entzündungen erkennen
10:30 Uhr · Salzkotten
Familienküche – Gemeinsam backen, kochen, lachen
11:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Zu viel des Süßen? Wie Eltern entspannte Entscheidungen rund um Zucker und Süßigkeiten treffen
11:00 Uhr · Online
Wohlfühlnachmittag mit Klang, Klangschalen und Heilmeditation (für Erwachsene)
14:00 Uhr · Salzkotten
Weihnachtsschmuck aus Prägefolie - Unikate am Weihnachtsbaum
14:00 Uhr · Geseke
Sonntag, 22. November 2020
4
Breakfast Talk on Sunday Morning
10:00 Uhr · Salzkotten
Selbstfürsorge für Mütter - Neue Impulse für mich! (Workshop 2)
10:00 Uhr · Delbrück
Gemeinsam fit – Fitnessworkshop für Eltern und Kinder (ab 6 Jahre)
14:00 Uhr · Hövelhof
Die innere Ruhe - Gelassenheit beginnt im Kopf (Einführung)
14:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Montag, 23. November 2020
4
Yoga und Entspannung für Kinder ab 4 Jahren
16:00 Uhr · Geseke
Vom Bild zum Fotobuch. Erinnerungen gestalten
18:00 Uhr · Online
KI-Systeme im Alltag für sich nutzen
18:30 Uhr · Online
Beschäftigung, Anleitung und Ressourcenerhalt sowie -förderung bei einer Demenzerkrankung
18:30 Uhr · Bad Wünnenberg
Dienstag, 24. November 2020
7
vhs4you - EDV-Beratung als Einzelunterricht
12:30 Uhr · Salzkotten
Canva-Workshop: Grundkurs
17:30 Uhr · Online
Das Beste aus Sizilien - Arancini - die Kunst des sizilianischen Streetfoods
18:00 Uhr · Delbrück
Genussvoll älter werden - Die richtige Ernährung ab 60
18:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Gesunde Ernährung: Was Kinder wirklich brauchen!
18:30 Uhr · Delbrück
Übertragen und Vererben
19:30 Uhr · Salzkotten
Tango Argentino Kurs Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
20:00 Uhr · Salzkotten
Mittwoch, 25. November 2020
8
KI-Selfies: Künstliche Intelligenz als Fotograf
16:30 Uhr · Online
Online-Workshop: Selbstreflexion - Verstehen, was Sie bewegt
17:30 Uhr · Online
BAFA- und KfW-Förderungen und individuelle Sanierungspläne für Bestandsgebäude
18:00 Uhr · Hövelhof
MS Office kompakt: WORD, EXCEL und PowerPoint im effektiven Zusammenspiel
18:00 Uhr · Online
Das Beste aus Sizilien - Arancini - die Kunst des sizilianischen Streetfoods
18:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Zu nett für den eigenen Frieden? Ausstieg aus dem People Pleasing
18:00 Uhr · Salzkotten
Teams. Vom Kommunikationswerkzeug zur digitalen Schaltzentrale
18:30 Uhr · Online
Übertragen und Vererben
19:30 Uhr · Salzkotten
Donnerstag, 26. November 2020
1Freitag, 27. November 2020
3Samstag, 28. November 2020
7
Investieren in Aktien
09:00 Uhr · Online
Budo-Minis: Selbstverteidigung für Kinder im Vorschulalter (4-6 Jahre)
10:00 Uhr · Salzkotten
Finde deine Stimme: Mutig und klar sagen, was dir wichtig ist
10:00 Uhr · Salzkotten
Eltern-Kind-Zeit mit Pony (2-4 Jahre)
10:30 Uhr · Delbrück
"Was gibt's denn heute?" - Vom Verhandlungs- zum Familientisch
11:00 Uhr · Online
Entspannungsnachmittag für Erwachsene
14:00 Uhr · Bad Wünnenberg
Sanftes Yin Yoga - Zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen
17:00 Uhr · Salzkotten
Sonntag, 29. November 2020
2Montag, 30. November 2020
4
Menü der Meisterklasse: Festliches 3-Gänge-Menü zu Weihnachten
18:00 Uhr · Delbrück
Im Gleichgewicht: Strategien für einen ausgeglichenen Alltag
18:00 Uhr · Büren
Kryptowährungen. Bitcoins und seine Alternativen (Online-Kurs)
18:30 Uhr · Online
EXCEL kompakt II - Aufbauwissen für effizientes Arbeiten
19:00 Uhr · Online